在小睡眠，做年轻的梦。小睡眠是一款专为追求健康睡眠与现代生活节奏融合而设计的创新应用，已获得超过8000万用户的信赖。它不仅仅是一个助眠工具，更是一个集白噪音、冥想、正念、专业ASMR与明星哄睡于一体的睡眠生态系统。小睡眠致力于为每一个热爱生活的人提供科学、贴心的睡眠解决方案，通过丰富的助眠内容与智能监测服务，帮助用户从入睡到深眠，再到自然醒来，全程优化睡眠质量。无论是因压力、焦虑导致的失眠，还是环境变化带来的睡眠困扰，小睡眠都能以专业的技术与温暖的陪伴，让每一位用户重拾好眠，在梦中拥抱年轻与活力。
官方介绍
在小睡眠，做年轻的梦
8000万人都在用的健康睡眠新概念应用
每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠为你精心准备白噪音、助眠故事、冥想、正念、专业ASMR、明星哄睡等丰富助眠内容，还提供功能强大的睡眠监测、梦话打鼾记录、无痛闹钟、数字疗法和睡觉搭子、心率监测等专业贴心的服务。
纯质白噪音，能力超强
- 收录1400+白噪音，800+永久免费！划分22个特色分类：雨声、课堂、脑波、ASMR...
- 支持3个声音组合播放、7大音效，Hi-Res天籁纯享音质、灵感一组
睡眠监测，国内首家通过网信算备的睡眠算法
-【睡眠监测】业内领先自研算法，专业判断睡眠阶段
-【梦话打鼾】精准捕捉梦话呼噜与环境音，脱敏保存
-【无痛唤醒】唤醒更轻柔更稳定，告别起床气
-【睡觉搭子】找合拍睡觉搭子，睡前陪伴共诉晚安
-【失眠改善】CBTI数字疗法，智能算法定制作息
小睡眠适合以下人群
- 睡眠困扰人群：入睡难、易醒、多梦噩梦、浅眠
- 因焦虑、压力、抑郁等情绪问题导致失眠的人
- 因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人
功能介绍
小睡眠的核心功能围绕“助眠内容”与“智能监测”两大板块展开，旨在为用户提供从入睡到醒来的全链路服务。
收录超过1400种白噪音，其中800种永久免费，覆盖雨声、课堂、脑波、ASMR等22个特色分类，满足不同场景的听觉需求。
支持3个声音同时组合播放，并配备7大音效调节选项，配合Hi-Res天籁纯享音质，打造沉浸式听觉体验。
内置国内首家通过网信算备认证的睡眠算法，能够专业判断深睡、浅睡、REM等睡眠阶段，数据精准可靠。
梦话打鼾记录功能可精准捕捉用户梦话、呼噜声及环境音，并自动脱敏保存，方便用户回顾睡眠状态。
无痛闹钟采用渐进式唤醒机制，通过轻柔稳定的声音或震动，帮助用户在浅睡期自然醒来，彻底告别起床气。
睡觉搭子功能允许用户寻找合拍的睡眠伙伴，在睡前进行语音陪伴与共诉晚安，缓解孤独感与入睡焦虑。
亮点介绍
小睡眠的亮点在于其将科技与人文关怀深度融合，打造出独一无二的睡眠解决方案。
CBTI数字疗法是核心亮点之一，通过智能算法为用户定制个性化作息方案，从认知行为层面改善失眠问题。
白噪音库不仅数量庞大，且分类细致，从自然雨声到课堂氛围，甚至脑波音乐，满足用户对声音的极致挑剔。
睡眠监测算法经过自研优化，能够精准区分睡眠阶段，并生成详细的睡眠报告，帮助用户了解自身睡眠模式。
梦话打鼾记录功能具备脱敏处理能力，在保护隐私的同时，让用户能够安全地分享或分析自己的睡眠趣事。
无痛闹钟的唤醒方式经过精心设计，避免传统闹钟的突然惊吓，让用户每天早晨都能以平和心态开启新一天。
睡觉搭子功能引入社交元素，让睡眠不再是一个人的孤独旅程，而是与志同道合者共同守护的温暖时刻。
优势介绍
小睡眠相比同类产品，在专业性、内容丰富度与用户体验上具有显著优势。
白噪音库收录1400+种声音，其中800+永久免费，且持续更新，内容覆盖广度与深度均领先行业。
睡眠算法通过网信算备认证，数据安全与算法准确性得到官方背书，用户可放心使用监测功能。
CBTI数字疗法结合智能算法，提供科学、系统的失眠改善方案，而非简单的助眠音乐播放，效果更持久。
无痛闹钟与睡眠监测联动，能够根据用户睡眠周期自动选择最佳唤醒时间，实现真正意义上的智能唤醒。
睡觉搭子功能通过匹配机制，帮助用户找到睡眠习惯相近的伙伴，增强睡前陪伴的互动性与归属感。
小睡眠适合所有因入睡难、易醒、多梦、焦虑、环境变化或短期压力导致失眠的人群，覆盖场景广泛，实用性强。
