time睿健时代app是一款专为健身爱好者打造的运动健身社区,提供系统化的健身课程和个性化训练计划。无论你是想减肥瘦身、增肌塑形,还是追求更健康的生活方式,这里都能满足你的需求。平台汇聚了海量专业健身视频课程,涵盖从入门到进阶的各类训练内容,配合语音指导和科学计划,让你在家也能享受专业私教般的健身体验。此外,完善的健身数据记录和营养饮食指导,将全方位助力你的健身之旅,帮助你轻松达成理想身材目标。
健身视频、教学
海量专业健身课程,全程语音视频教学,涵盖减脂、增肌、塑形等多种训练类型;

制定科学健身计划,多种训练可供选择,根据个人体能和目标智能推荐课程;
健身历程、每录
每日,记录你的健身历程,包括运动时长、消耗卡路里等详细数据;
见证付出的汗水与蜕变的惊喜,通过图表直观展示你的进步轨迹;
健身食谱、各种干货
量身定制饮食方案,合理安排一日三餐,满足不同健身阶段的营养需求;
全面了解健身知识,助力变身男神女神,提供专业的营养搭配和饮食建议;
FitTime睿健时代官方健身App
只为打造最懂你的健身工具,伴你惊喜变身!
FitTime蓝,成就你对身材的所有期望!
想拥有马甲线腹肌完美身材?
网上教学视频没效果不靠谱?
可没时间去健身房?
健身房没有专业教练指导?
赶快来FitTime睿健时代来体验吧!
课程视觉改版,给你更好的浏览体验,优化了课程分类和搜索功能;
社区优化,更多优质内容看不完,新增热门话题和达人推荐板块;
优化电商支付流程,提升购物体验,支持更多支付方式;
个人页改版,界面更简洁美观,数据展示更清晰;
帐号支持更换手机号,方便用户管理个人信息;
商品详情支持分享,好友一起买买买,新增社交分享功能;