北鹿
体育健康｜15.90MB
北鹿是一款十分实用的手机运动管理app，软件为每一个用户都会量身打造健身计划。用户可以观看软件提供的运动视频资源，帮助用户成为健身达人，一边观看，一边学习，用户可以养成一个科学、健康的运动习惯，感兴趣的用户可以下载使用。
家庭无器械,教你简单使用的健身教学。
胸肌锻炼,只要努力就会有收获。
腹肌锻炼,马甲热人鱼线你懂的。
背部锻炼,打造倒三角必看。
肱二头肌锻炼,好好看好好练。
女性臀部训练,健身房中的靓丽风景。
1、北鹿动作库
我们动作库有健身动作、瑜伽、拳击、普拉提。
花费巨大精力把健身房的常见基础动作录制完成。
你进健身房再也不用看着器械而茫然。
认识动作只是你的第一步你还有很多专业的需要学习。
2、北鹿课程
一套很体系化的课程哦。
无论你是属于哪个阶段都可以找到当前阶段的需求。
如果你现在没找到那么你在等一等。
因为我们正在更新。
3、北鹿资讯
每天优质健身内容随时查看。
