不老健康
体育健康｜25.70MB
不老健康app是有效的管理用户身体健康的服务类软件，不老健康app上会推荐医疗养生对身体健康护理相关的信息资讯，对于工作压力大处于亚健康的年轻人和中老年人的健康有着很大的帮助，爱护身体健康，欢迎下载。
不老健康app是一款专注于为亚健康、工作繁忙、加班熬夜、中老年人群提供健康食品及美容产品的app平台，通过从源头上控制优质食材，为消费者提供安全可靠的保健食材和健康品。
主要提供健康农产品，生态食品等养生食品，致力于提供抗衰老，绿色养生产品、补充营养等，为亚健康、加班，出行，注重养生等消费者提供快捷的营养补充和养生方案。
1、视力模糊，头胀头疼
平时视力正常，突感视力下降，可能是用眼过渡，如果同时伴有目胀、头疼，此时千万不可大意，可能是颅内占位性病变。
2、体温异常，倦怠无力
体温经常在37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力。
3、口吐粘物，呃逆胀满
常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽，不吐不快。
4、精神紧张
心理压力大，提不起精神，经常焦虑。可补充一些维生素C，平衡心理压力。还可以多吃绿叶蔬菜，可以安定神经。此外要注意休息，松弛紧张的情绪，缓解心理压力。
5、四肢发胀
晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
6、记忆力减退
记忆力减退最明显的表现是做事情丢三落四、粗心大意。这是因为处于亚健康状态的人脑力下降、注意力不集中造成的。要增强记忆力就要多补充一些富含维生素C和维生素B群的食物，如豆类、蛋类、牛奶、辣椒、西红柿、红枣、田螺等。
不老健康app能有效的管理我们的身体健康问题，让我们了解一些养生冷知识，让我们的生活处于一种健康状态，很有必要的一款健康管理软件。
